Dans un contexte de transformation constante, la santé mentale au travail est plus que jamais une priorité. En tant que gestionnaire, vous jouez un rôle clé pour favoriser un climat sain et prévenir l’épuisement non seulement chez les autres, mais également pour vous. Pourtant, vous êtes souvent peu outillé pour faire face à ces défis.

Rejoignez-nous pour une formation concrète et bienveillante, conçue pour vous offrir des repères et des outils afin de mieux comprendre, soutenir et agir face aux enjeux de santé mentale en milieu de travail.

Pourquoi participer?

  • Améliorer ses capacités d’autogestion de la santé mentale au travail
  • Réfléchir à des concepts-clés en santé mentale
  • Identifier les répercussions des troubles anxieux et de l’humeur sur son milieu de travail
  • Comprendre ses cycles de fonctionnement au travail et les reconnaitre plus aisément
  • Amorcer l’identification et l’appropriation de stratégies pour améliorer son fonctionnement au travail

Informations pratiques

Pour qui? Destiné aux entrepreneurs, gestionnaires RH et de l’administration soucieux de maximiser l’attraction et la rétention des talents tout en développant des stratégies astucieuses pour maintenir un équilibre au travail.

Date et horaire : 25 novembre, de 8 h à midi

Coût : 80 $ + taxes, par personne

Places limitées! Quinze (15) personnes.

 

Une formation offerte par Développement économique de l’agglomération de Longueuil (DEL) dans le cadre de l’offre en santé mentale offerte aux entrepreneurs de la Montérégie.